有些小伙伴经常会碰到白术配什么祛湿最佳的问题，但是对于白术跟什么搭配去湿气不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。
很多人久坐是由于不健康的生活方式造成的，比如久坐不动、喜欢吃辣、作息不规律等。现在长期缺乏运动和空调，导致很多人出现了脾虚湿盛的现象，出现了食欲不振、消化不良、口臭等症状。在这类人的生活中，可以选择用中药辅助调理身体，健脾祛湿。健脾祛湿的中药配方有哪些？
一、六君子汤
药方由人参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草6克、陈皮3克、半夏4.5克组成。使用时加入大枣、生姜煎服，具有祛湿化痰、健脾益气的功效，可调节慢性胃炎等脾胃虚弱的症状。
二、苓桂术甘汤
本方由茯苓12克、甘草6克、白术6克、桂枝9克组成，具有温阳生津、健脾利湿之功效。其中白术、茯苓有较好的健脾祛湿作用，桂枝有温阳健脾的作用，对湿蕴、阳虚、咳嗽痰多有较好的疗效。
三、半夏泻心汤
药方由黄连3克、半夏9克、炙甘草6克、人参6克、干姜6克、黄芩6克、大枣4枚组成。其中半夏辛温，干姜散寒，人参大枣是温阳散温，和中健脾的良方。
四、升阳除湿汤
此方出自《石兰秘藏》第二卷，由苍术、羌活、柴胡、防风、神曲、升麻、猪苓、泽泻各3克，陈皮、炙甘草、麦秸面各0.9克组成。对脾虚湿盛的人有很好的调理作用，有助于改善厌食、便溏等症状。如果怕冷，可以加大枣和生姜。
五、健脾祛湿汤
药方由山药30克、生扁豆30克、生薏苡仁30克、白术15克、茯苓15克、芡实15克、黄柏和枳壳10克、草果10克、山药10克、花粉10克、桂枝10克组成。水煎服后，具有清热利湿、健脾和胃的功效。
