最近很多朋友都遇到了蒲公英泡水喝的功效的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
在中医中经常见到，一般人对其疗效了解不多。所以，了解它有哪些具体的功效，不仅可以帮助我们更好的吸收营养，也有助于身体健康。
1、清除热量和有毒物质
如果天气炎热或体内湿火气味过多，在体内日积月累，就会出现上火、口腔疾病、排便困难等不适症状。这时候可以喝一杯蒲公英冲泡的茶，可以快速将这些气体全部排出体外，具有清热解毒的功效。
2、治疗尿道炎
男女都会患尿道炎，平时不注意个人卫生，或者饮食中吃刺激性食物。因为含有抗菌消炎物质，用水浸泡可以促进炎症物质的排出，改善不适症状。
3、降低胆固醇
因为含有酶活性物质，可以吸收血液中多余的油脂和甾醇。有利于高脂血症患者的治疗，经常饮用可促进疾病的快速恢复。
4、防止血管堵塞
有射血功能的血管一旦堵塞，是因为血管壁上泥沙太多，血液循环受阻，不能及时排出。用它泡水可以降低血液的粘度，清除这些堵塞物，有效防止血管堵塞，降低发病率。特别是中老年人属于该病的高发人群，平时可以用它泡水。
5、改善乳房健康
现在女性朋友最常见的就是乳腺疾病。平时适当喝一些可以有效预防乳腺疾病。特别是对于肝火旺盛导致乳腺导管堵塞、增生的女性，每天多加注意，保证每天喝500毫升左右，会缓解病情的恢复。
茯苓酸奶的功效与作用，有利尿、健脾、宁心、安神的功效
1、茯苓味甘、淡、无毒。入心、肺、脾、肾经，有利尿、健脾、宁心、安神的功效。被誉为“除湿圣药”。其药性温和，特别适合日常使用，有健脾祛湿之功效。茯苓和酸奶相辅相成。酸奶可以补充肠道益生菌，促进食欲。与茯苓同用，对湿邪引起的胃肠功能紊乱有一定的调理作用。茯苓多糖具有明显的抗肿瘤和保肝作用，而酸奶可以保护胃黏膜，进而保护肝脏。
2、茯苓酸奶功效极高，对人体有很好的保健作用，经常食用可以强身健体。但是要注意。茯苓酸奶虽然有一定的调理作用，但是你要注意不要空腹服用，否则会扰乱肠胃功能，甚至减弱肠胃功能。
甜酒曲功效与作用，有清热解毒、消肿利尿、防治癌症的作
1、甜酒曲具有清热解毒、消肿利尿、防治癌症的作用。可以扩张血管，增加血流量，清除血管中的垃圾和毒素。降低血压、血脂、胆固醇和甘油三酯。增强人体免疫力，调节内分泌功能，增加自身抵抗病毒的能力。
2、甜味酒曲主要用于制作甜味酒曲。在制甜酒曲的过程中，甜酒曲是主要的发酵制剂。甜味酒曲是糖化菌和酵母制剂，主要含有根霉、毛霉和少量酵母。
苏子叶的功效与作用及食用方法，预防心脑血管疾病、消炎
1、预防心脑血管疾病
子叶紫苏是紫苏的叶子，富含不饱和脂肪酸。人们食用后，可清除血管内堆积的胆固醇，抑制脂肪的吸收，降低血液中甘油三酯的含量，软化血管，预防心脑血管疾病，对人体有明显的预防作用。
2、治疗感冒
紫苏叶对人类感冒有明显疗效。平时人有风寒感冒，可以直接用紫苏叶10克，五根葱，三片姜煎服。此外，当人们患有风寒头痛时，也可以使用紫苏叶进行治疗，但在治疗中，需要将紫苏叶与肉桂和葱一起煎服。
3、消炎止泻
抗炎止泻作用也是紫苏叶的主要功能之一。人急性肠胃炎引起腹泻或腹痛时，可直接用紫苏叶治疗。治疗时，他们需要取紫苏叶10克，藿香10克，陈皮6克，加水一起煎服，统一使用。
4、延缓衰老
平时多吃稀疏的子叶也可以延缓衰老，因为枝叶中所含的亚麻酸对人脑有明显的保护作用，可以减少老年痴呆症的发生。此外，它还含有一些超氧化物歧化酶，能滋养美白肌肤，延缓衰老。
5、紫苏子叶的吃法很多。通常可以洗净后加入油和蒜做成凉拌食材。也可以在紫苏子叶表面粘上面粉和蛋清，放油锅里炸一下再吃。另外，紫苏叶是吃生鱼片的理想伴侣。平时可以用紫苏叶把生鱼片包起来调味吃，会让生鱼片味道更好，暖胃，防止中毒。
