当前位置:首页 > 知识科普 > 新鲜竹笋的处理方法和做法,5步教你轻松处理干净新鲜竹笋

新鲜竹笋的处理方法和做法

来源:蔚蓝养生网(www.hebeiweilan.cn)时间:2023-03-24 15:23:44作者:蔚蓝养生网小编手机阅读>>

有些小伙伴经常会碰到新鲜竹笋的处理方法和做法的问题,但是对于竹笋新鲜竹笋怎么处理不是非常了解,给小伙伴带来了很多困惑,但小伙伴们找到这里算是没白来,因为小编就带大家详细讲解一下,具体内容如下。

新鲜竹笋的处理方法和做法,5步教你轻松处理干净新鲜竹笋

鲜笋挖回来不能直接吃。如果处理不好,它们会有苦味。它们还含有大量的草酸,影响人体对钙的吸收,还可能接触到有毒物质氰化氢。所以一定要注意新鲜竹笋的处理方法和做法,其实步骤很简单。

新鲜竹笋的处理方法和做法
1、脱皮

从根部较粗的一端一层一层剥开鲜笋。如果觉得麻烦,就把竹笋竖着切成两半,这样剥皮容易,再把根部的硬皮和老根剪掉。

2、薄片

鲜嫩的嫩枝可以竖着切,稍老的嫩枝横着切。切好的竹笋不能直接吃。要去除里面的草酸和苦味,防止氰化氢中毒,以下操作比较重要。

3、烧开水

锅中加水,加入少许盐,煮5分钟,然后取出。这一步处理的竹笋没有涩味。

4、漂流

煮熟后,竹笋要用冷水漂白一段时间。期间可以换几次水,泡2-3天。水变清后,就可以捞出来了。这个时候就可以煮着吃了。

5、淹没

如果竹笋有点干,再焯一下再吃,味道会更好。

鲜笋怎么吃?

1.竹笋炒肉。

1、竹笋用清水浸泡至少半天,去除竹笋的苦味。

2、锅中加入适量的油和盐,将竹笋倒入油中,根据自己的口味切一点青椒。

3、加入一些香肠或肉片。加点肉可以让竹笋更香。炒一会,炒出香味。

4、炒好后,尝一尝。如果很淡,可以加盐。可以根据自己的爱好撒一些葱花出锅...[查看详情]

笋干烧肉的功效及做法,增强免疫力、开胃健脾、开膈化痰

笋干烧腊是汉族的一道美味名菜,是江浙一带常见的家常菜。这道菜笋干香,肉软烂,酱红色,鲜香,回味悠长,营养价值非常高。对肥胖、冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化患者有一定的治疗作用。下面就来看看笋干烧腊的功效和做法吧!

笋干烧肉的材料

五花肉500克,笋干35克,小葱2根,姜1小块,酱油2茶匙,料酒2茶匙,糖1茶匙。

笋干烧肉的做法

1、五花肉切块,砂锅加水,煮5分钟,捞出,洗净,葱姜洗净备用。

2、将砂锅洗净,将肉放入砂锅中,加入葱、姜、料酒、1茶匙酱油、半茶匙糖和冷水。

3、大火烧开后,小火炖90分钟,再改大火,使汤汁浓稠,皮放入碗中。

4、笋干用温水泡好后,洗净切段,挤出水分放入高汤中,加半茶匙糖和1茶匙酱油。

5、大火烧开后,改用小火慢炖20分钟左右,然后将锅倒入肉碗里。

6、将碗盖紧,放入蒸笼蒸15分钟,取出,翻转后扣入盘中。

笋干烧肉的功效

1、增强免疫力:笋干中的植物蛋白、维生素和微量元素含量很高,有助于增强机体的免疫功能。

2、开胃健脾:笋干具有开胃、消食、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良等疾病。

3、开膈化痰:笋干具有低糖低脂的特点,富含植物纤维,能减少体内多余脂肪,化痰祛瘀。

4、排便:笋干能促进胃肠蠕动,降低肠压,降低粪便粘稠度,使粪便变软,易于排出。

5、化痰止咳:笋干对咽喉有很好的滋润和治疗作用,有利于局部炎症的治愈,并能缓解局部瘙痒。

一些专业知识转自网络。

煮芦笋要去皮吗 ,最好先去皮再烹饪

芦笋是一种营养价值很高的食物,主要是矿物质和微量元素的含量还是比较高的。但芦笋中嘌呤的含量比较高,尿酸高的朋友不宜食用。那么芦笋应该先煮还是先去皮呢?

1、如果芦笋需要烹饪,建议烹饪前去皮。

2、通常,芦笋是半嫩半老的。嫩嫩的芦笋不用去皮就可以煮,味道很好。但如果老芦笋带皮煮,就比较难煮了。如果老芦笋部分去皮煮熟,口感会更好,所以会推荐芦笋先去皮煮熟。

3、从烹饪的角度来说,如果煮好的汤需要留着,去皮煮会更卫生。因为芦笋表皮可能会有灰尘、污垢等污染物,甚至有的芦笋上面会有农药残留,带皮烹饪可能会对整道菜产生影响,使菜肴不卫生,建议去皮烹饪。

阅读排行